Over doen wat je te doen staat, omdat het belangrijk voor je is, op korte en lange termijn, én mogen vertrouwen op de tijd.

Het is niet eenvoudig om te rouwen. Hoe geef je betekenis aan iemand of iets dat er niet meer is, als doen, denken of juist niet erover denken, eenvoudiger lijken? Je moet je eigen plek weer bepalen. Dat kost tijd. Soms helpt het ook je meer bewust te worden van je familiegeschiedenis, waar je vandaan komt, letterlijk en figuurlijk. Of door al wandelend stil te staan bij wat mensen voor je betekenen, en hoe je die betekenis tot uitdrukking wilt laten komen in je eigen leven.

‘Each person’s life is like a mandala – a vast, limitless circle. We stand in the center of our own circle, and everything we see, hear and think forms the mandala of our life.’ Deze wijsheid is afkomstig van Pema Chödrön, Amerikaanse, 86 jaar oud, als non werkzaam in de Tibetaanse traditie van het boeddhisme. De mandala als afspiegeling van jezelf én je omgeving; hoe je die waarneemt, beleeft en beïnvloedt. En elke dag voeg je iets toe en laat je iets achter. Of toch niet?

Ik ben omdat wij zijn. Het is de ingang van een coachgesprek dat ook mijzelf aan het denken zet.